美肌の基礎知識

繰り返し読みたい美容の本 皮膚科医の吉木信子さん

アファフォーの私ですが、最近やはりお肌の潤い、ハリがなくなってきているような気がします。
そこで、手にした本が吉木伸子さんという皮膚科医が書いた本。

私の美容法が間違っていたことが多々あることに気が付きました。

読んだ本は、
大人のスキンケア再入門
スキンケア悩み解消


それから薬剤師さんが書いた
「薬剤師マダム・カヤヌマ」の素肌きれい塾。

アマゾンで中古本なら1円~100円の激安で買えます。

この3冊を読んで、オイルクレンジグを必要としないミネラルファンデーションを使い始めました。

すると、今まで繰り返していた顔の小さな赤いブツブツができなくなりました。

肌もつっぱらずに、化粧水だけでも十分な感じです。

以前べったり塗っていた保湿クリームも、今では保湿したい部分をポイントだけ塗っています。

化粧品のヒリヒリ、ベタベタは肌からのイエローカード!

0758d633.png化粧品を使ってみて、「ヒリヒリ」や「ベタベタ」を体験したことがありませんか?

化粧品を肌に付けたときにヒリヒリと感じたら、すぐに使回をやめてください。

「ずっと使っていたら、いずれ肌が慣れてくる」ということはあり得ません。

ヒリヒリと感じるのは、その化粧品が肌に合っていない証拠です。

「もったいないから」
「でも、ほかの人は大丈夫だったし、きれいになった」

という判断で、使い続けると、化粧品かぶれを超こす危険性が高く、
美肌どころか、トラブルを起こしてしまいます。

 また、一度ぬっただけで肌がベタベタするコスメも注意です。
このベタベタは、ヒアルロン酸によるものです。

ベタベタ=十分な保湿

と考えがちですが、肌にとって、過剰な保湿になっている可能性があります。

「ヒリヒリ」や「ベタベタ」は、肌からのイエローカードだと思ってくださいね。